演讲稿具有观点鲜明，内容具有鼓动性的特点。现如今，演讲稿在演讲中起到的作用越来越大，来参考自己需要的演讲稿吧！以下是小编精心整理的上台演讲稿，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。
上台演讲稿1老师们、同学们：
大家早上好！很荣幸有机会在这里和大家谈一谈一个要求高的生活究竟有多“可怕”？很多人会说，生活嘛，顺其自然、得过且过就好。如果你真的有这样的想法，那么恭喜你，已经活在自己的舒适区无法自拔很久了。
记得前不久我们做过一篇完形填空，大致讲的是作者通过自身做了一个实验，就是想看看在压缩了工作时间之后自己的生活会不会发生变化，结果你们都是知道的，作者的工作效率不仅提高，工作之余可以参加的娱乐活动也多了，比着自己之前单调的两点一线生活，作者才真正意识到前期对自己高要求后期才会收获充实感。
再来说说我们自己。每次英语早读，总有一些学生拿着从A到Z的小词汇书，一整个早上四十分钟都在读。他们对自己学英语的要求就是，我每天拿着这个小书背几个单词给自己内心一个交待就好了，我想请问，这样的学习要求你好意思出去说自己还是高三的学生么？总有学生问我，老师我也刷题了我也很努力了，可是我的成绩却总是止步不前？那我就想问问你了：我给你定的要求你照做了么？你有没有提高自己学习的难度在课余时间给自己加个餐？你有没有每次做完一套题之后花上半小时到一小时去整理错题？你对自己的学习要求那么低，你想让分数回报你有多高？
我学生都知道，高三之前我有个习惯就是每周雷打不动得三次健身房，这样坚持了一年终于在忙碌的工作中暂停了。暂停之后的结果是什么？生活不规律，饮食不规律，体重反弹，心情差。为什么？因为对自己生活的要求越来越低，内心想要追求的越来越高，中间的落差需要什么来填平。为什么现在好多人都喜欢健身，因为你拿自己碎片时间去健身，它回报你的不只是一个健康的体型，还有顽强的意志和积极乐观的心态，你还会遇到一群志同道合的小伙伴和你一起不孤单。这样坚持，想内心不强大都不行。因为他们每一个人都很自律，他们的生活状态会告诉你，一个有着高度自律的人，他的生活幸福指数会有多高。同样的，在学习这件事情上你对自己要求高了，就会提高自己的生活标准也会更加自律，长此以往，你身边会围绕着哪些人？一定是志同道合与你有着相同追求的人。
那么，作为一名即将毕业的高三生，我们如何对自己的生活高要求呢？
首先，要为自己设立明确的目标。富兰克-柯维，一家以开设组织培训课程和个人培训课程而闻名的公司，曾经委托研究机构针对设定目标的威力以及影响目标实现的因素进行了调查。研究发现，人们对生活的满意程度与人们成功实现目标的能力之间表现出了直接的相关性。在给出生活满意度8分或以上的人中，经常为自己设定目标的人是不善于设定目标的人的两倍。“人生应当有许多目标，不然你的努力将属然”。无论是短期的小目标，还是长期的目标，都需要你有一个明确的规划。为什么很多人对自己的学习要求很低？因为他每天下一顿饭吃什么比较明确，其它时间都漫无目的。每天早读都会看到不同的学生拿着大书小书一顿乱念，也不知道自己读完了这些东西会在学习上有多少长进，反正学完了到点儿就去抢饭了就好，完全置老师的任务于不顾，更别说那些丢书的忘带的。这就很好地解释了为什么很多人看着都很努力，考试的结果往往没有那么如意。因为你生活的每一个细节都反映出来你的将就。记住，你在学习上将就了，你的成绩也会对你将就。
其次，改变自己不良的生活学习习惯。尽管我们知道了所有使人优秀与成功的道理，最后落不到实处，我们的生活就永远不会发生改变。我们都知道一个好习惯需要100天养成，一个坏习惯有可能只需要几分钟。作为高中生，我们的性格还有一定的可塑性，因此我们要有主动改变的心态。将优秀的行为固定成一种规律，这就是一种好习惯；将不良的行为散漫到细节中，这就是一种坏习惯。在日常生活学习和工作中，既要严格要求自己，又要避免对自己过分苛求，要学会疏导内心情绪使自己最终成为一个独立的、自信的、亲切的、稳定的、诚实的、坚强的、活泼开朗的人。
最后，用批评来校正自己。人大都是喜欢被人夸奖的，没有多少人是喜欢被别人批评的。但有些时候我们的确是错了，而我们自己却没有察觉到，别人的批评正是给我们指出错误的所在，这样不正有利于我们发现自己的不足并加以改正它们么？别人的批评不是对我们个人本身的不满，而是对我们做事或对人态度的不满，他们的批评是对我们的建议，并不是无中生有的挑剔。批评是让我们知道自己存在着那些不足和缺点，是让我们以后能逐步弥补和改掉它们，是让我们自己去完善自己。有句话说的好“恭维是盖着鲜花的深渊，批评是防止你跌倒的拐杖”。听惯了谀词的人常常狂妄自大，只有不时被人批评的人，才能明白自己有多少斤两。所以，我们必须养成虚心接受批评的习惯。把别人的批评当成映射自己错误的明镜，才能提高对自己的要求。
同学们，距离高考只剩下186天了。我想每一个人都不愿等到明年高考后才后悔今天没有对自己严格要求，每个人也都想拿着自己满意的分数去挑选一所自己心仪已久的大学，而不是让凑合的大学来挑你。那么从现在开始就提高自己的标准，无论是生活还是学习。我也相信，只有高标准要求自己，你的未来才会回报给你意想不到的结果。
谢谢大家！我的演讲到此结束。
上台演讲稿2今天是母亲节。芳芳看见别人去花店给她妈妈买花。她也不由自主地跟着人群来到花店门口。
芳芳看着花店里拥挤的人群，不知道会不会给妈妈买一束玫瑰花。突然，她想：我的钱是一天一天积累起来的，所以我这么努力的积累。要不要给我妈？送过来，我的钱马上就用完了。别发了。她把手放进口袋，摸摸里面的小钱。她犹豫了。她一天一天攒着钱，春游的时候攒着，还记得妈妈平时对她的爱。最后，他使劲咬紧牙关，一步一步走进花店，大声对花店老板说：我要一束玫瑰！她付了钱后，带着花飞回家。
回到家，她打开门，看到妈妈不在，就把家里唯一的花瓶拿了进来，小心翼翼地把这束充满爱的玫瑰放在里面。另一张小纸条贴在花上：妈妈，今天是母亲节，你女儿送了你一束充满爱的玫瑰，希望你能喜欢。晚上，妈妈回到家，看到了这束玫瑰，看到了这张纸条，闻到了说话的香味，走到芳芳的床前，亲切的叫醒芳芳，紧紧地抱住她，对芳芳说：“女儿，你妈妈理解你所有的想法，所有的理解！”说完，他们俩都流下了幸福的眼泪。许久，妈妈把买花的钱还给芳芳，芳芳坚持不要。我母亲别无选择，只能收回这笔钱。
过了几天，这束花凋谢了，但在芳芳和她妈妈心里并没有枯萎，而是蓬勃地开着。因为这是连接芳芳和母爱的桥梁。
上台演讲稿3亲爱的老师、同学们：
“诚信”这个词在古代是与忠孝仁义同等重要，位置很高。诚信为本，诚信是立国之本，也是经商，做人之本。现在是一个包装盛行的时代，但也并不意味着我们可以丢掉诚信。
记得我在一次考试中，有一道题目不会做。正想偷偷地看一眼书，又想这样考出来的成绩 ……此处隐藏2945个字……，但一定要为梦想而奋斗。努力不一定成功，不努力一定失败。至少，当你回眸这一切的时候，努力过，就没有遗憾！就像汪国真《热爱生命》中的铮铮誓言：既然选择了远方，便只顾风雨兼程。
白驹过隙，时不我待，同学们，松驰的神经又该绷紧了，床头的闹钟又该奏鸣了，久违的灯下又该呈现我们的身影了，我们很清楚，前方的路不可能平坦，只会更曲折，更艰险，随着学识的增加，竞争的压力也会日益增经，但我们决不会畏缩，还是让我们牢牢记住刘翔的名言吧—————我可以的，我能超过他！
尊敬的老师，请你们放心，在这一个新的学习阶段里，我们一定更加努力，倍加珍惜你们的辛劳和付出，认真备战20xx年的中考，谱写自己新的荣耀和xx中学新的辉煌！我们一定向你们交上一份满意的答卷！
谢谢大家！
上台演讲稿11我妈的手是勤劳的手，温暖的手，万能的手。她帮我洗衣服，裤子，买东西，做饭……我觉得很开心。然而有一天，妈妈的手被车撞伤了，是右手，很厉害。结果她受伤无法治愈，导致创伤性肩周炎。
因为肩周炎严重，我妈很难举手。穿衣服很疼。我不会做家务，不会洗衣服，不会洗碗，甚至不会用筷子吃饭。上车关门很疼。她很难梳头和扎头发。因为她妈妈的手，我家的心情变得沉重，尤其是我。
我妈看了好几个医生，用了各种方法治疗肩周炎：吃药，搓药，贴药，针灸，按摩，各种电疗设备陆续买回来，效果不明显。听我爸说，我妈去针灸了，一根长针扎在她肩膀和胳膊上。她咬紧牙关，脸色铁青，拼命忍受着疼痛。医生给她做了按摩，摇了摇胳膊，拉开了粘着的肌腱，让我妈眼泪都出来了。我很难过，真的为她难过。
经过反复治疗，妈妈的手还是没有好转，妈妈越来越气馁。有一次她甚至说了这句话：“我的右臂已经没用了，以后会残废的。”每次听到这些，心里总是默默流泪。我心里暗暗想，我一定要帮妈妈，但是我不能让妈妈这样下去。我要想办法开导她。就一次，妈妈问我：“宝贝，我的手没事吧？”
“威尔！会的！”我肯定地回答：“妈妈，我是不是第一分钟只做了十几个仰卧起坐，对吧？”
“耶！对！”母亲奇怪地回答。
“然后，爸爸让我每天坚持练习。第一周一分钟做了十几个，第二周一分钟做了二十多个，第三周一分钟做了三十多个。后来父亲给我提了难度。现在我直腿也能做四十了吧？”
“是的！对！对！”妈妈说。
“没错！”我拍了拍手，高兴地说：“其实你的胳膊可以像我练仰卧起坐一样，每天抽出时间来练习，你一定要坚持，这样你的胳膊就没事了！”我妈妈很开心。她说：“我想向你学习。我做事一定要有毅力！”
果然，最近我妈的手有所好转，我妈自己也越来越自信了。我每天都鼓励妈妈，每天都提醒妈妈要锻炼身体。我相信妈妈的手会很快好起来的！
上台演讲稿12大家好！
我想每个人都应该有一个目标，就像抉择一样。也许是想要尽快发财、也许是当领导、也许……无论是什么样的目标，我们都要付出实际行动，而不要凭空想象，只有真正的奋斗过，认真的聆听过，才能真正的踏上成功的道路。
人们说：从前有一个充满智慧的教授和一位文盲相邻而居，他们的学历、地位和性格相差的太大，但是他们有一个共同的目标：如何尽快富裕起来。每天，教授都会傲慢的向文盲讲他的致富经，而文盲在一旁认真的聆听着，他非常钦佩教授，并且开始依着教授的致富设想去实现。若干年后，文盲成了一个百万富翁，而教授还在空谈它的致富理论。
一个人要想走向成功就要勇于设想，认真的聆听别人的经验，最重要的是要付出实际行动。如果这些你都做到了，那你就已经在成功的道路上迈出了一大步。
一个人如果有了远大的目标，就一定要为之奋斗，不要光说不做，要行动起来。如果心里只想：我要成功，我要成功，却不付出实际行动，那就永远也不会成功。
谢谢大家！
上台演讲稿13今年母亲节，我和好朋友出去卖花。提前一天，我和妈妈去批发市场买康乃馨和玫瑰，回家一一修剪、打包、装桶。我想卖花，做这么多准备工作。事实证明，做任何事情都需要付出很多努力。
母亲节那天，我们去商场卖花。我手里拿着两朵康乃馨，脸通红，手不知道放哪里，手心冒汗。人们在商场前来来往往，但没有人来买花。似乎没有人关注我们的存在。慢慢的，我们开始感到焦虑，失望，不知所措。这时候妈妈鼓励我们说，万事开头难，不要轻易放弃。
于是我试着轻声喊：“卖花，卖花！”突然一个阿姨上前买了两朵花。我和我的朋友们手牵手又跳又笑，我们的心像花一样快乐。这是我们赚的第一笔钱。于是我们更加努力，更加大胆，大喊：‘卖花，卖花，一个三元，两个五元。祝全世界的母亲节日快乐！不久另一个叔叔来给我们买花，一次买了四朵。叔叔说我们很棒，他想买更多的花作为鼓励。这鼓舞了我们的士气。于是大家手拉着手喊：“一、二、三，加油！”我认为只要我们一起努力，我们就会成功。只要我们坚持不懈，我们就会赢。最后，我们免费送了一些花给路边的老奶奶。祝世界上所有的母亲节日快乐！
今天，我们给许多人带来鲜花和幸福，锻炼他们的勇气，增强他们的自信心和独立性。这真是一个难忘的母亲节！
上台演讲稿14敬爱的老师，亲爱的同学们：
大家好！
人生就像一首动人的乐曲，那一个个音符组成了美妙的旋律，时而高亢，时而舒缓，时而急促，时而低沉，时而又是那样的令人悲伤沮丧……在我们的成长岁月中，总会遇到无数次大大小小的失败，但那一次的失败却如此刻骨铭心。
我天生就略有小胖，对体育一窍不通，导致我的成绩一直徘徊在良好到及格之间。老妈急得不得了，毕竟体育也是一门重要的功课。于是，老妈对我进行了魔鬼训练，一个暑假下来，成效还是有的，我跳绳竟能跳到出色，仰卧起坐也有了明显的进步。我对我的体育有了信心，不再是垂头丧气。
失败其实并不可怕，人生并不可能一帆风顺，在成长的路上，总会有那么几块绊脚石，但也正是有了失败，让我们吸取了教训，逐渐地走向了成功。
谢谢。
上台演讲稿15尊敬的老师、同学们：
大家好！
无数个日出和日落，青春的我们扛起信念的锄头，用虔诚去开垦这片沃土，播下一个个绿色的希望，不祈望湛蓝的天空能飘过七彩雨，只奢望晶莹的汗水能滋润干涸的麦田。
因为年轻，也许，我们尚显稚嫩，也许，我们不够成熟；也正因为年轻，我们在改革面前有“闯劲”，困难面前有“韧劲”，业务面前有“干劲”，学习面前有“钻劲”。青春的我们，认真而不敷衍，踏实而不轻浮，奉献而不索取，真实而不虚伪。面对时代的挑战，我们决不退缩；面对繁重的工作，我们决不推脱。我们年轻，富有旺盛的激情，富有神奇的构想，我们要把青春的活力化为创造的灵感，去感知时代的脉搏，去体现新时代的特征。
挺一挺青春的身躯，露一露青春的微笑，生动每一枚深深浅浅的足迹。在春天，我们踏踏实实地耕耘着——这就是我们！拧在一起，我们就是一道闪电，就是一堵火墙；聚在一起，我们就是整个星空，就是一轮金光四射的太阳！这太阳……就是我们青春的力量！
谢谢。
